Ebook - Alimentação consciente - Sinta-se bem e perca peso

Estamos em tempos incomuns. É mais importante do que nunca focar na saúde. O estresse pode levar a maus hábitos alimentares. Não é nenhum segredo que muitas pessoas recorrem à comida em momentos de grande ansiedade. Isso pode resultar em excessos e más escolhas alimentares.